生活和美容對我們來說至關重要。生活是我們存在的基礎,而美容則提供了一種展現自己的方式。

通過健康的生活方式,我們可以維護身體健康,保持精力充沛和幸福感。

同時,美容讓我們感到自信和美麗,提升自尊和自價值感。

Beauty

提升外貌、自信和自我價值的藝術和科學

Skincare

護膚:保護皮膚健康、延緩衰老並提升外觀的關鍵步驟和方法

Lifestyle

塑造健康、平衡和充實的生活,涵蓋飲食、運動、休閒和社交等方面

DR.PRO講你知

a group of people holding a white object in their hands

牙科檢查的重要性 預防口腔疾病從小做起

良好的口腔衛生習慣不但影響日常飲食與外觀,更與全身健康息息相關。特別是兒童及青少年階段,更是預防牙科問題、建立健康口腔習慣的關鍵時期。定期接受牙科檢查,不但可及早發現潛在問題,還有助於避免因延誤治療而

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man sitting facing sea

晚年生活重整 提升長者身心健康的方法

踏入晚年,生活步伐自然有所轉變。不少長者退休後,忽然失去固定的工作與日常節奏,容易感到無所適從。其實,這正是一個重新規劃生活的好時機。可以嘗試為自己訂立每日作息時間,例如早起散步、定時用餐、安排午休等

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assorted fruits and vegetables on green surface

年輕人也應懂得養生與身體風險管理

在過去,「養生」這個詞彷彿與銀髮族劃上等號,總讓人聯想到保健食品、泡腳、慢走公園等畫面。但在現代社會,愈來愈多年輕人開始正視自身的健康狀況,意識到「未病先防」的重要性。其實,從二十多歲開始,我們的生活

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person holding white and black labeled bottles

美容產品成分安全性評估與選擇指南

美容產品市場競爭激烈,消費者對產品的安全要求也日益提高。美容產品的成分直接影響使用者的肌膚健康,若含有刺激性或有害物質,可能引發過敏、炎症甚至長期皮膚問題。因此,對美容產品成分進行嚴謹的安全性評估,是

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woman in black tank top and black leggings doing yoga

女性專屬健康檢查須知

香港女性生活節奏急促,定期健康檢查成為維護身心的重要防線。根據衞生署數據,乳癌及子宮頸癌長期位居本地女性癌症發病率前三甲,30 歲後發病風險逐年攀升。基本檢查應涵蓋乳房超聲波、盆腔檢查與柏氏抹片,而

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